Atem als Anker
3:58
Einatmen, Vertrauen
3:02
Sanfte Wellen des Atems
3:37
Tiefer Atem
3:40
Sanfte Vorbereitung
3:48
Ausatmen, Loslassen
3:36
Vertrauen im Atem
3:06
Zwischen zwei Atemzügen
3:21
Zuversichtskraft
3:04
Geborgenheit im Inneren
4:28
Stille Kraft
3:40
Atmen für zwei
3:31
© 2026 - Erik Wellenhof