Reduktion av stresshormoner

Närvaro utan press

Vaken stillhet

Lugn andning

Kvällens avkoppling

Ljus inombords

Tid för återhämtning

Inre stillhet

Kämpa mot stress

Avslappnad kropp

Smälta spänning

Mjuk närvaro

Ögonblick av ro

Tankens stilla rum

Tyst klarhet

Fridfull stund