In die Entspannung zur Sinneswahrnehmung und Visualisierung beim Essen
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Entschleunigen beim Essen: Sinne schärfen und Visualisierung Speise
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Bewusster Essen: Geruchsinn schärfen und Aromen riechen
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Bewusster Essen: Hörsinn schärfen beim Essen und Vorstellen
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Bewusster Essen: Tastsinn schärfen, Konsistenz, Temperatur
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Bewusster Essen: Geschmackssinne schärfen Nahrungsaufnahme vorstellen
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Freude & Nachspüren - Sinnesschärfung
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