Album
Atención Plena a la Respiración: Relajación para el Sistema Nervioso
Respirar con Presencia
3:53
Nervios Serenos
3:56
Inhala, Exhala
3:30
Respirar con Gratitud
3:50
Ondas de Sueño
4:16
La Sabiduría del Aire
3:15
Equilibrio Parasimpático
3:39
Ritmo Natural
3:32
Atención Plena al Cuerpo
3:07
Silencio en la Exhalación
3:59
Respiración 4-7-8
4:00
Serenidad Interna
3:05
Aire que Calma
4:19
Suavizar la Tensión
4:38
Calma antes del Sueño
3:48
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