Album
Meditation Stärkung der Selbstakzeptanz und Selbstreflektion
Meditation: Einleitung - Atmung beruhigt Körper und Geist
3:39
Körperliche Achtsamkeit: Loslassen von Unbehagen, Emotionen, Belastendem, Körper spüren
4:16
Selbstakzeptanz im aktuellen Moment fördern
3:49
Selbstreflexion üben: Betrachten einer Situation
3:16
Positive Selbstbestätigung
2:39
Dankbarkeit und Ausblick
4:10
Meditationsmusik Atmung beruhigen
2:42
Meditationsmusik Förderung der Selbstakzeptanz
2:19
Meditationsmusik Selbstreflexion
2:47
Meditationsmusik Positive Selbstbestätigung
3:49
Meditationsmusik Dankbarkeit und Ausblick
3:28
© 2024 - Torsten Abrolat